2009年3月17日 星期二

越看越不滿意的人生

前天考完了高師大。
不得不順道讚嘆時空收斂的神奇之處。

今天正式開始檢討考試時不確定的地方,
其實應該說,
原本是要來唸書的,
但無論翻開任何一科,
到我發現時,自己已經在找當天試題的答案了。


然後……我發現了自己的一個模式。

面對自己很在意的部份時,
例如考試啊、自我啊、感情啊這類事情,
我似乎,一直是用「減點」的方式在對自己下評斷。
例如,啊、這題寫錯了,又少了三分,
我又說錯話了,扣十分。
所以表現得再好,頂多也只是「不扣分」的狀態。

平平都是七十分的話,
減點法來看,是扣了三十分之多;
加點法來看,是加了七十分之多。
雖然結果都是七十分,
但是心態上完全不同,
給自己帶來的壓力程度也完全不同。

就像我上上周即將潰堤時,
作考古題要是不會寫––>死定了,要考試了連這個都不會。
要是會寫-->那其他人也一定都會寫,所以一定要一點都不能出錯,否則就會失敗。
結果就是,無論我會不會寫,寫完後都沮喪無比。
因為沒有任何一份的考古題,我可以達到全對的境界。

……我也知道這樣想很瘋狂,
但是這種瘋狂的恐怖在於,
你明知道這是不對勁的,
卻抵抗不了它的指揮。


後來啊~幸好有惠惠跟我聊了很久很久,
她說了一句話,有點醒了我,
「你看這個瓶子裡的水雖然只有一公分高,但是在你口渴的時候就很好用。
不是要你一定把水加到滿才可以,而是你要如何把這一公分高的水,發揮它最大的價值。」



所以前天考試的時候,
雖然心理學考了四題申論,我一整個處於直接放棄一題後還是寫得非常趕的狀態,
但是在過程中我一直一直對自己重複:
「不是一定要把水裝滿才可以,而是要發揮僅有水的最大價值。」



當天國文的作文題目是「欣賞別人,肯定自己」,
我一看到就覺得,這是個對我來說還算平穩的題目,OK。
不過最後一段我寫得讓自己有點感動,
有點像是在自我喊話吧。
要記錄下來。

=====
櫻梅桃李,各有不同。你的芬芳與我的甜美,又怎麼能夠比較。
(接下來的一小段我忘記了XDD)
在這冷冽的寒冬中,讓自己深深扎根,從他人處獲得養分,
期待在來年的春日時,開滿一樹燦爛的花。
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